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dernière mise à jour le 26/01/12
ACCUEIL
JUDO,
SPORT POUR TOUS
AMBIANCE ET
INSTALLATIONS
AGREABLES ET
FONCTIONNELLES.
Prêt de kimono pour les enfants débutants (taille 110 à 150)
Horaires à
compter du 05 septembre 2011(rentrée)
JUDO
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Lundi
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Nés en /98/99/00/01 : 17H15 à 18H15 initiation et perfectionnement
compétition
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Nés en 1997 et avant : 19h à 20h30
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Mardi
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Nés en 2003, 04,05 :
17h15 à 18h15.
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Nés en 98, 99, 2000, 01,02 :
18h15 à 19h30.
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Nés en 1997 et avant : 19h30 à 20H30
Cours préparatoires au passage de grade JUDO, JU- JITSU
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Mercredi
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Nés en 2006 :
14h à 14h45
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Nés en 2005,2004 :
14h45 à 15h45
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Nés en 2003/02 :
15H45à16H45
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Nés en 98, 99,
2000,01 :
16h45 à 18h00
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Nés en 1997 et avant : 19h30 a 21h
« Spécial compétition »
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Jeudi
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Nés en 2003,
04,05 :
17h15 à 18h15
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Nés en 98, 99, 2000,01,02 :
18h15 à 19h30
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Nés en 1997 et avant :
19h30 à 20h30
Préparatoires au passage de grade
JUDO, JU- JITSU
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Vendredi
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Nés en 1997 et avant : 19h à 20h30
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JU
JITSU
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Mardi
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10H15 à 11H30
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Nés en 1997 et avant :
19h30 à 20H30
Cours préparatoires au passage de grade JU- JITSU
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Jeudi
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20H45
à 22h15
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MUSCULATION
Uniquement pour les judokas : programme personnalisé établi
par le Professeur.
Pour tous renseignements : appel coût local 0.951.043.312/
fax 05.61.84.33.12
DIRECTEUR SPORTIF
PIERRE DESTOUSSE 6°DAN DIPLOME D’ETAT(BE2)
PROFESSEUR
YOUCEF MISSOURI 4°DAN DIPLOME D’ETAT
Mail : jcmontastruc@free.fr
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